เรียนรู้วัฒนธรรมและธรรมเนียมปฏิบัติอันหลากหลายในแต่ละชาติอาเซียน กับสิ่งที่ควรทำและไม่ควรทำ ข้อห้าม มารยาทที่ควรรู้เมื่อไปเยือนประเทศเพื่อนบ้าน เพื่อให้เราเข้าใจ สามารถปฏิบัติตัวได้ถูกต้องและหลีกเลี่ยงเรื่องที่ไม่เหมาะสมได้
ภูมิภาคอาเซียนประกอบไปด้วยความหลากหลาย และแต่ละประเทศก็มีอัตลักษณ์ของตนเอง มีธรรมเนียมปฏิบัติที่ต่างกันออกไปตามวัฒนธรรมของแต่ละประเทศ
พม่า
วัดเป็นศูนย์รวมใจของชาวพม่า จึงมีข้อห้ามเกี่ยวกับการปฏิบัติตนในศาสนสถานค่อนข้างเข้มงวด เมื่อเข้าวัดต้องปฏิบัติตนตามหลักศาสนาอย่างเคร่งครัด ต้องถอดรองเท้า ห้ามใส่เสื้อกล้ามหรือเสื้อไม่มีแขน กางเกงรัดรูป กางเกงขาสั้นหรือกระโปรงสั้นเข้าไปยังศาสนสถาน บางบริเวณไม่อนุญาตให้ผู้หญิงเข้า และต้องปฏิบัติตัวกับพระด้วยความเคารพ
ลาว
ชาวลาวจะภาคภูมิใจกับภาษาของตนมาก จึงไม่ควรเอาภาษาคำพูดหรือสำเนียงมาล้อเลียน ซึ่งถือว่าการล้อเลียนภาษาเป็นการไม่ให้เกียรติอย่างรุนแรง การพนมมือเป็นประเพณีการทักทายของชาวลาว แต่การแตะเนื้อต้องตัวกันไม่นิยมทำ ชาวลาวจะถือว่าศีรษะเป็นสิ่งสูงสุด เท้าเป็นสิ่งต่ำสุด การใช้เท้าชี้หรือเตะสิ่งของเป็นการกระทำที่ไม่สุภาพ
กัมพูชา
เวลาขับรถผ่านวัดต้องชะลอความเร็ว เวลาเข้าวัดต้องถอดหมวก ปิดโทรศัพท์มือถือ ไม่ควรสวมใส่เสื้อแขนสั้นหรือเสื้อผ้าที่เปิดเผยให้เห็นผิวพรรณในสถานที่ทางศาสนา และเมื่อจะส่งของให้ผู้อื่นควรส่งด้วยสองมือ หรือส่งด้วยมือขวา ซึ่งถือว่าเป็นมารยาทที่ดี และไม่ควรแสดงความรักในที่สาธารณะ เพราะถือว่าไม่สมควร
อินโดนีเซีย
การชี้สิ่งของด้วยนิ้วชี้เป็นการไม่สุภาพ ควรใช้หัวแม่มือขวาแทนหรือใช้วิธีการผายมือขวาแทน เพราะการใช้มือซ้ายก็เป็นการไม่สุภาพเช่นเดียวกัน จึงควรใช้มือขวาเท่านั้นในการส่ง-รับของ หรือรับประทานอาหาร นอกจากนี้ ถือว่าศรีษะเป็นของสูงมาก จึงไม่จับศรีษะของผู้อื่นรวมถึงการลูบศีรษะเด็กด้วยความเอ็นดู ก็ถือว่าเป็นการไม่ให้เกียรติด้วยเช่นกัน
มาเลเซีย
ถึงแม้ว่าการจับมือทักทายจะได้รับการยอมรับโดยทั่วไป ไม่ว่าจะเป็นชายหรือหญิง แต่ผู้หญิงมุสลิมบางคนอาจเลือกที่จะทักทายผู้ชายด้วยการพยักหน้าเล็กน้อยและยิ้มเท่านั้น การจับมือทักทายจึงควรให้ผู้หญิงเป็นผู้เริ่มก่อน
ฟิลิปปินส์
ในการนัดหมายพบปะกันทางสังคม ไม่ควรไปถึงสถานที่นัดหมายตรงเวลา เพราะชาวท้องถิ่นจะคิดว่าเป็นการไม่สุภาพ ซึ่งวัฒนธรรมท้องถิ่นของชาวฟิลิปปินส์ ถือว่าการไปสายกว่าเวลา 30 นาที ถือเป็นการสุภาพและแสดงถึงการมีมารยาทมากกว่า เพื่อให้มีเวลาเตรียมความพร้อมอย่างเต็มที่ และชาวฟิลิปปินส์มักใช้ริมฝีปากชี้ไปที่สิ่งต่าง ๆ มากกว่าชี้ด้วยนิ้ว
สิงคโปร์
เป็นประเทศที่มีกฏหมายควบคุมที่เคร่งครัดมาก การสูบบุหรี่ในที่สาธารณะจะมีโทษปรับ รวมถึงการถ่มน้ำลายในที่สาธารณะก็ถือเป็นการกระทำผิดกฎหมายของสิงคโปร์เช่นกัน นอกจากนี้ยังมีการห้ามจำหน่ายและมีหมากฝรั่งไว้ในครอบครอง โดยถือว่าเป็นสิ่งต้องห้าม และกำหนดโทษประหารชีวิตสำหรับการค้าและขนส่งยาเสพติด
บรูไน
รัฐบาลไม่อนุญาตให้ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในที่สาธารณะ และไม่ควรนั่งไขว่ห้างจะถือว่าไม่สุภาพ ทั้งนี้ตามธรรมเนียมบรูไนจะไม่มีการจับมือกับเพศตรงข้าม จึงควรรอให้ชาวบรูไนยื่นมือให้จับก่อนเพื่อเป็นการให้เกียรติ ผู้หญิงไม่ควรอยู่ท่ามกลางที่ชุมนุมของผู้ชายจำนวนมาก ควรหลีกเลี่ยงการใช้เสื้อผ้าสีเหลืองเพราะถือเป็นสีสำหรับพระมหากษัตริย์ ควรระมัดระวังการสั่งอาหารที่เป็นเนื้อหมูและเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ เนื่องจากผิดหลักปฏิบัติของศาสนาอิสลาม
เวียดนาม
ชาวเวียดนามบางคนทักทายด้วยการสัมผัสมือแบบสองมือ โดยวางมือซ้ายไว้บนข้อมือขวา ไม่ควรปฏิเสธที่จะรับ ชา กาแฟ หรือของว่าง เพราะถือว่าหยาบคาย ไม่ควรยืนเท้าสะโพกและยืนกอดอกเมื่อคุยหรือเจรจากับบุคคลอื่น ไม่ควรใช้นิ้วชี้ ชี้ไปยังจุดใดจุดหนึ่ง ควรใช้ทั้งฝ่ามือแทน ควรมอบสิ่งของด้วยสองมือ ไม่ควรใส่เครื่องประดับมากจนเกินไป เพราะถือว่าเป็นมารยาทที่ไม่เหมาะสม
อาเซียนมุ่งหวังประโยชน์จากการรวมตัวกันเป็นประชาคมสังคมและวัฒนธรรมอาเซียน เพื่อให้เป็นประชาคมที่มีความเป็นอยู่ที่ดี และมีความรู้สึกเป็นอันหนึ่งอันเดียวกัน การรู้จักเขา รู้จักเรา รู้จักกันและกัน คือการเรียนรู้เพื่อที่เราจะเตรียมตัวให้พร้อม สำหรับการก้าวเข้าสู่ประชาคมอาเซียนในปี 2015 นี้